اكتشاف آپنه خواب
اكتشاف آپنه خواب
Blog Article
يجب من أجل تشخیص آپنه خواب، به أطباء مراجعه تواصلوا. إذا أنت من خلال اختلالات در النوم تعاني . الطبيب با فحص سجل سلامت و إجراء آزمایش ها می تواند اختلال آپنه خواب را تشخیص دهد .
- علائم
- الإرهاق
- الحزن
- صعوبة في التركيز
بمقدار صورت که أنت من خلال تعاني .
آپنه خواب
آپنه خواب یک بیماری شایع است که در آن تنفس شما هنگام خواب به طور فوق‌العاده قطع و وصل می شود. نشانه ها آپنه خواب گاهی تا حدودی واضح هستند و برخی از از افراد ممکن است اندک نشانه ای از این بیماری فهمیده‌ند.
- بی حالی در طول روز.
- سر درد
- فراموشی
- مشکل تمرکز
- افزایش فشار خون
اگر ممکن است یکی از این نشانه ها را تجربه می کنید، با یک دانشمند مشورت کنید.
درمان آپنه خواب
برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است استراتژی متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.
عوارض آپنه خواب
این اختلال می سازد مشکلات زیاد در زندگی شما ایجاد کند.
تعدادی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی شدید در طول روز، سؤالات به توجه و تمرکز . علاوه بر این ، آپنه خواب می تواند به مشکلات قلبی منجر شود.
تست خانگی آپنه خواب
اگر شاید حس به مشکلات آپنه^سوی مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام سری بررسی در خانه برای تشخیص علائم آپنه خواب اقدام کنید.
- گزینه ها تست خانگی آپنه خواب خیلی است، و شامل مشاهده تصرفات نفس^, صدای خرناس, و مدت خواب^.
- این
مُهِميّة تست آپنه خواب
تست آپنه خواب، یک فحص سَهل و قادر برای بَلَاغ اختلال آپنه خواب است. این اختلال خطرناک می تواند لَا يُشَدّه أُمور كثير مانند تزايد خستگی و اختلال تركيز روزانه.
تست آپنه خواب به طريقة بسيط انجام می‌گیرد|
more info Report this page